PODCASTY
Zapraszamy do wysłuchania siedmiu podcastów w ramach Rodzina comeON Edycja 2. Podcasty są dostępne tylko na stronie www.rodzinacomeon.pl
PODCAST #1
Izabela Antosiewicz – certyfikowana trenerka mocnych stron, specjalistka w dziedzinie rozwoju talentów i edukacji przyszłości. Więcej znajdziesz na www.przytulam.pl
W rozmowie Anny Bonk z Izabelą Antosiewicz usłyszymy m.in.:
– Dlaczego warto dobrze znać siebie zanim zanim wejdzie się w związek, ale również nie zapominać o tym podczas jego trwania?
– Jak świadomość talentów pomaga nam budować relacje z innymi i z samym sobą?
– Czy przeciwieństwa się przyciągają i jak to się ma do talentów?
– Jak może pomóc mojemu związkowi to, że ja wybiorę sobie pracę opartą na moich talentach, pasji?
PODCAST #2
Kamil Janowicz (Uniwersytet SWPS) – psycholog, naukowiec, twórca bloga Father_ing (https://fatheringdaily.com/)
W rozmowie Anny Bonk z dr Kamilem Janowiczem usłyszymy m.in.:
– Jak podział obowiązków z naszego domu wpływa na nasze podejście do ról męskich i żeńskich?
– Jak relacje rodzinne kształtują nasze wyobrażenia o wspólnym spędzaniu czasu i okazywaniu miłości?
– Jak priorytety rodziców mogą determinować to, na czym my dziś budujemy swoje poczucie wartości – również w relacjach.
O tym, że warto wykonać pracę poznania tego, co wynosimy z naszej „nieidealnej” rodziny, by rozpoznać zarówne te wzorce, które są obciążające i destrukcyjne, jak i tek, które nam służą i pomagają budować bliskie i trwałe relacje, związki.
PODCAST #3
Agnieszka Kozak (https://agnieszkakozak.pl/) – psycholożka, psychoterapeutka, trenerka komunikacji opartej na empatii.
W rozmowie Anny Bonk z dr Agnieszką Kozak usłyszymy m.in.:
– Jak doświadczenia z domu wpływają na budowanie relacji z innymi?
– W jaki sposób powstaje i kształtuje się styl przywiązania w dzieciństwie?
– Lęk przed czym kryje się za tymi stylami przywiązania?
O tym, co możemy robić, żeby zbudować bliską relację pomimo pozabezpiecznego stylu przywiązania i jak zbudować dobry i szczęśliwy związek.
PODCAST #4
Agnieszka Kozak (https://agnieszkakozak.pl/) – psycholożka, psychoterapeutka, trenerka komunikacji opartej na empatii, współautorka bestsellerów (m.in. „Uwięzieni w słowach rodziców”).
W rozmowie Anny Bonk z dr Agnieszką Kozak usłyszymy m.in.:
– Czy słowa, które usłyszeliśmy w dzieciństwie, mogą spowodować, że boimy się wyrażać emocje?
– Jak uporać się z kłamstwami, że “chłopaki nie płaczą”, “ryby i dzieci głosu nie mają”, czy
“złość piękności szkodzi”?
– Jak rozpoznać, że mam w sobie “zapisane” zdania, które działają na mnie jak zaklęcia i zabierają mi życie?
– Jak nie mówić do innych tego, czego sami nie chcielibyśmy słyszeć?
O tym, że możemy zapewnić sobie troskę, uwagę i miłość, której nie otrzymaliśmy od bliskich i jak budować zdrowy dialog z sobą i innymi, który będzie dawał nam przepływ życia.
PODCAST #5
Anna Saj
W rozmowie Anny Bonk z Anną Saj usłyszymy m.in.:
– Kto jest odpowiedzialny za zaspokojenie potrzeb w relacji związku?
– Dlaczego precyzyjne mówienie o swoich uczuciach jest ważne?
– Jak w mówieniu o swoich potrzebach może pomóc KOMUNIKACJA BEZ PRZEMOCY (NVC)?
O tym, że wzięcie odpowiedzialności za swoje potrzeby i komunikowanie o nich to bardzo ważne budulce dobrych i trwałych relacji z innymi.
PODCAST #6
Joanna Lelejko – autorka kanału YouTube „Lekcje Miłości – SoSpecial”.
W rozmowie Anny Bonk z Asią Lelejko usłyszymy m.in.:
– Jakie sygnały w relacji powinny być dla nas ostrzeżeniem – sygnalizować, że relacja może się okazać dla nas toksyczna?
– Czy „ciche dni” są czymś toksycznym w relacji?
– Co jeśli ja mam doświadczenie bycia w toksycznej relacji? Czy to mówi coś ważnego o mnie?
O tym po czym poznać związek, który pomimo iluzorycznego uczucia, powoli odbiera radość, sprawczość oraz “przepływ” życia w nas.
PODCAST #7
Katarzyna Nowosielska – mediator, trener mentalny, terapeuta w nurcie logoterapii
W rozmowie Anny Bonk z Kasią Nowosielską usłyszymy m.in.:
– Jak się kłócić “zdrowo”?
– Z czego się biorą problemy/kryzysy w małżeństwach?
– Jak obowiązujący w Twoim domu model rozwiązywania konfliktów wpływa na wyrażanie przez Ciebie własnego zdania?
O tym, jak doświadczenia wyniesione z domu wpływają na nasze oczekiwania odnośnie relacji i ich budowanie.
Rodzina comeON - I Edycja (2022)
Projekt „Rodzina comeON” – edycja 2022 zrealizowany przez Fundację „Wypłyń na Głębię” powstał z myślą o pomocy młodym ludziom w wieku 14–19 lat na drodze życiowych wyborów. Dzięki profesjonalnie przygotowanej przez Fundację „Wypłyń na Głębię” kampanii udało się dotrzeć do ponad 100 000 młodych ludzi (14-19 lat) oraz do wielu innych grup wiekowych, które zapoznały się z projektem. W ciągu trzech miesięcy trwania kampanii “Rodzina comeON” materiały wideo osiągnęły ponad 1 800 000 wyświetleń łącznie w serwisie YouTube oraz Facebook.
Projekt oddziałuje w obszarze kształtowania osobistego systemu wartości, w którym małżeństwo i rodzina (w tym posiadanie dzieci) jest ważnym elementem życiowych wyborów, te zaś wiążą się z decyzjami na całe życie. W ramach projektu „Rodzina comeON” odkrywamy sekrety budowania trwałych relacji, które mogą zaowocować szczęśliwą rodziną. Mówimy o różnych fazach związku, a także jak w pełni wykorzystać okres singielstwa.
Do projektu zaprosiliśmy m.in. osoby medialne, które na co dzień pomagają innym budować relacje, a sami tworzą szczęśliwe rodziny. Są to: Karolina i Maciej Piechowie („Szczęśliwa Rodzina”), Asia Lelejko („Lekcje Miłości SoSpecial”), Katarzyna Nowosielska (“Kasia Nowosielska”), Anna i Adam Dzieciątko (“Jest Miło/ść”), Dominika i Krzysztof Dmochowscy (“Miłość Doskonała”) oraz Anna Saj.
Rozmowy z rodzinami i wypowiedzi ekspertów zostały ułożone w trzy odcinki – wywiady, w wersji skróconej i pełnej, oraz dziesięć bonusów wideo. Projekt promuje sześć spotów oraz film reklamowy. Tym sposobem powstały 23 filmy o łącznym czasie ponad 4,5 godzin edukacyjno-rozrywkowych treści. Dodatkowo dla każdego z trzech długich odcinków zostały opracowane materiały dydaktyczne dla wychowawców i nauczycieli do przeprowadzenia lekcji z uczniami.
Trailery
Odc. 1 - Singielstwo. Zakochanie
Rodzina comeON
Odc. 2 - Związek i narzeczeństwo
Rodzina comeON
Odc. 3 - Małżeństwo. Rodzicielstwo
Rodzina comeON
Bonusy
Lecimy z tematem!
Bonus 1 - Singlowe rozterki
Bonus 2 - Czy to zakochanie, czy to miłość?
Bonus 3 - Mity na temat związków
Bonus 4 - Zakochanie i co dalej?
Bonus 5 - Detektor przekonań
Bonus 6 - O randkowaniu na każdym etapie związku
Bonus 7 - Mity na temat małżeństwa
Bonus 8 - O czym ze sobą rozmawiać przez całe życie?
Bonus 9 - Niezbędnik rozmów rodzinnych
Bonus 10 - Mity na temat małżeństwa i...rodzicielstwa
Sprawdź naszego FB!
<< Przesuń w prawo lub w lewo, aby zobaczyć kolejne rodziny >>
Rodziny i ich historie
Dominika i Krzysztof Dmochowscy z córką Sarą
Jesteśmy młodym małżeństwem pełnym miłości i pasji. Tworzymy zgrany duet, wspólnie spełniamy marzenia i wzajemnie się uzupełniamy. Realizujemy swoje cele zawodowe i kulinarne tworząc „Celesti” – własną firmę, gdzie zajmujemy się produkcją makaronu. Mamy nadzieję, że dzięki naszej pracy będziecie mogli skosztować tego, co najlepsze – w końcu „Celesti” oznacza po włosku “niebiańskie”. Jesteśmy otwarci na innych ludzi i chcemy dzielić się radością ze wszystkimi, dlatego nasz dom jest zawsze pełen gości i pysznego jedzenia. Jako małżeństwo chcemy ciągle sięgać po więcej i żyć pełnią życia. Prowadzimy wspólnie profil na Instagramie: @miloscdoskonala, gdzie dzielimy się tym, co jest dla nas ważne w małżeństwie. Od niedawna jesteśmy również szczęśliwymi rodzicami naszej córeczki Sary.
Rodziny i ich historie
Ania i Adam Dzieciątkowie z synem Beniaminem
Jesteśmy małżeństwem od dwóch lat, ale długo byliśmy singlami. Przechodząc przez cienie i blaski życia bez drugiej osoby u boku cieszyliśmy się życiem i inwestowaliśmy w siebie. Celem był dojrzały, intencjonalny, budowany mądrze już od pierwszych sekund związek. Spotkaliśmy się w odpowiednim czasie – gotowi na siebie, po przemianach, jakie każde z nas przeszło indywidualnie. Na naszej stronie www.jestmilosc.pl uwielbiamy razem zgłębiać tajniki relacji damsko-męskich. Dzielimy się ważnymi przemyśleniami na temat relacji, życia pełnego wigoru, pasji oraz kobiecości i męskości. Poprzez swoją działalność chcemy obalić mit, że singielstwo jest nudne i mniej wartościowe niż związek. Tworzymy cenny content dla tych, którzy chcą stawać się takimi partnerami, jakich pragnie ich przyszły lub obecny partner. Pomagamy osobom samotnym złapać unikatową perspektywę na singielstwo.
Rodziny i ich historie
Ania i Rafał Sajowie
Jesteśmy małżeństwem od czterech lat. Kiedy się pobieraliśmy mieliśmy po 24 lata (Ania) i 19 lat (Rafał). Lubimy łamać schematy, nie lubimy kompromisów. Uważamy, że dobra kłótnia nie jest zła, a przede wszystkim wierzymy, że miłość, to nie tylko piękne uczucie, ale tona pracy nad sobą i relacją – dlatego wiemy, że warto! Jesteśmy nastawieni na rozwiązania i lubimy obalać niewspierające przekonania. Na co dzień żyjemy normalnie – lubimy wypić dobrą kawę, czytać, sprzątać, oglądać dobre filmy. Oboje jesteśmy spełnionymi zawodowo i życiowo ludźmi, którzy wspierają się w dążeniu do celów i spełnianiu marzeń. Najbardziej zależy nam na tym, żeby żyć tak, aby wyszło na jaw to, kim naprawdę jesteśmy.
Rodziny i ich historie
Emilia i Sebastian Muklewiczewraz z dziećmi:Natalią i Miłoszem
Posiadanie rodziny jest sensem naszego życia. Bycie w małżeństwie od 15 lat jest dla nas jak wygrana na loterii. Perspektywa spędzenia reszty życia z osobą, którą się kocha, lubi, podziwia i szanuje jest dla nas bardzo ekscytująca i napędza nas każdego dnia do dawania siebie drugiej osobie. Miłość sprawia, że jesteśmy zdolni do poświęceń i wyrzeczeń. Małżeństwo i rodzina to przestrzeń, w której odkrywamy i poznajemy siebie. Nasze dzieci: Miłosz (12 lat) i Natalia (9 lat) stają się naszym odbiciem. Codziennie uczymy się o sobie czegoś nowego. Rodzina to dla nas miejsce rozwijania, kształtowania i umacniania MIŁOŚCI. To wyzwania, to trudności, sukcesy, radości i poczucie szczęścia, że jesteśmy razem i zawsze możemy na siebie liczyć.
Rodziny i ich historie
Justyna i Krzysztof Marcinkowscy i córki: Klara, Ula, Agata, Matylda
Jesteśmy małżeństwem od 18 lat. Mamy cztery córki: 17-letnią Ulę, 15-letnią Agatę, 13-letnią Klarę i 8-letnią Matyldę. Oboje pochodzimy z Torunia i tu też mieszkamy. Bardzo lubimy nasze miasto. Naszą rodzinę od trzech lat ubogaca adoptowana ze schroniska suczka Sula. Lubimy także aktywny wypoczynek i przyrodę. Wolny czas spędzamy na różne sposoby: wycieczki rowerowe, kajaki, wyprawy do lasu, spacery w parkach. Dajemy się także wywieźć gdzieś w nieznane przez jedynego mężczyznę w naszej rodzinie. Każda z córek ma inne zainteresowania, mamy pełną różnorodność w zajęciach dodatkowych naszych dzieci – od harcerstwa przez taniec towarzyski, teatr muzyczny, wędkarstwo spinningowe i podlodowe, aż po malarstwo, rysunek i szeroko pojętą sztukę.
Rodziny i ich historie
Karolina i Maciek Piechowie z córkami: Anielką i Melanią
Jesteśmy absolwentami dziennikarstwa i nauk o rodzinie. Na studiach poznaliśmy tajemnicę, jak tworzyć szczęśliwą rodzinę i chcemy się nią z Wami dzielić! Dlatego prowadzimy razem portal: SzczęśliwaRodzina.com, czyli Miłosną Stronę Internetu, a nazywają nas: „Pieszki”. Dużą wagę przykuwamy do nauki komunikacji, która stanowi podstawę budowania relacji, a to właśnie one są najważniejsze w naszej rodzinie. Chcemy żyć tak, by codziennie je pielęgnować. Wspólnie piszemy bloga, nagrywamy filmy na YouTube i prowadzimy wywiady. Nasza dewiza brzmi: „Małżeństwo to niesamowita przygoda, a kryzysy były, są i będą – trzeba po prostu nauczyć się z nimi radzić”. Jesteśmy szczęśliwymi rodzicami naszych córek: Anielki i Melanii.
Rodziny i ich historie
Adam i Ewa Rutkowscy
Jesteśmy rodziną z tradycjami. W małżeństwie – już od ponad 40 lat. Przez ten czas wychowaliśmy czwórkę wspaniałych dzieci. Rodzina jest dla nas bardzo ważna i zawsze staramy się znaleźć czas na wspólne spotkania, by pielęgnować więź między wszystkimi członkami rodziny. Wierzymy, że małżeństwa oparte na służbie mają tendencję do dłuższego trwania, dlatego robimy wszystko, aby zapewnić sobie nawzajem szczęście i tworzyć dobry związek. Małżeństwo oznacza dla nas nieustanną i ciężką pracę oraz uczenie się od siebie nawzajem, by być wspaniałymi partnerami, rodzicami swoich dzieci oraz dziadkami swoich wnuków.
Kim jesteśmy?
Fundacja “Wypłyń na Głębię” wspiera dzieci i młodzież zagrożone niedostosowaniem społecznym, a także nauczycieli, wychowawców i rodziców w procesie wychowania. Szczególną misją, która przenika wszystkie działania Fundacji, jest profilaktyka zachowań ryzykownych, zapobieganie uzależnieniom i promocja postaw prozdrowotnych i prospołecznych. Specjalizujemy się szczególnie w nauczaniu zdalnym i hybrydowym (blended learning) oraz nowatorskich metodach docierania z treścią profilaktyczną do młodzieży.
Zapraszamy na naszę stronę internetową: www.wyplyn.pl oraz fanpage na Facebooku: www.facebook.com/wyplynpl
Misja fundacji:
Towarzyszymy młodzieży w poszukiwaniu odpowiedzi na życiowe pytania. Łączymy i wspieramy tych, którym zależy na dobrej przyszłości młodego pokolenia.
Cel fundacji:
Opierając się na współpracy z ekspertami, do 2026 roku chcemy, by Fundacja prowadziła programy profilaktyczne dla dzieci i młodzieży w wieku 9-21 lat w przynajmniej 10% szkół w Polsce.
Zadanie publiczne o nazwie "Rodzina comeON - edycja 2” jest dofinansowane ze środków budżetu państwa w ramach konkursu Ministra Rodziny i Polityki Społecznej oraz Pełnomocnika Rządu do spraw Polityki Demograficznej pt. „Po pierwsze Rodzina!”. Wartość dotacji i jednocześnie całkowita wartość projektu wynosi: 445 000,00 złotych. Realizacja na podstawie umowy z dnia 30 czerwca 2023 r.
